Description
L’essence de lavande pure, l’huile essentielle incontestée
L’essence de lavande pure (ou l’huile essentielle de lavande) est extraite de la lavande à travers un processus de distillation à la vapeur.
Elle est connue pour ses propriétés calmantes et relaxantes, favorisant la détente et le sommeil.
Les vertus de l’essence de lavande pure
Les bienfaits sur le corps humain sont nombreux :
Elle aide à réduire le stress et l’anxiété, tout en soulageant les maux de tête et les douleurs musculaires.
Elle a aussi des propriétés antiseptiques et cicatrisantes, ce qui en fait un excellent choix pour les petits bobos de la vie quotidienne.
L’essence de lavande pure est surtout connue en tant que puissant somnifère, améliorant la qualité du sommeil.
Elle régule les rythmes veille-sommeil, et aider à créer un environnement de sommeil paisible pour les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou à rester endormies.
Comment utiliser l’huile essentielle de lavande
Il y a plusieurs manières de l’utiliser.
En inhalation par exemple, à l’aide d’un diffuseur d’huile essentielle flamme, l’effet chaleureux qu’il produit procure un vrai sentiment de réconfort ! De cette façon, elle aide à soulager directement les symptômes de la sinusite et des allergies.
Ou encore en utilisation cutanée, en la mélangeant avec un peu d’eau.
Elle réduit les imperfections de la peau, apaiser les rougeurs, les démangeaisons, et soulager les douleurs articulaires.
Précautions
L’huile essentielle de lavande est généralement considérée comme sûre.
Mais il est important de toujours suivre les recommandations de dilution appropriées. (quelques gouttes suffisent !)
N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute si vous avez des doutes ou des préoccupations.
Grâce au 100 ml à l’intérieur du flacon, il vous servira pendant un an, voir plus (en fonction de votre utilisation) !
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